1、睡不着是血虚表现：心血不足、心火亢盛、容易烦躁不安、经常失眠易醒参考：当归10克、龙眼肉15克、黄芪12克酸枣仁15克2、睡不够是气虚表现：忿是困倦乏力、食欲不振、精神狀态差、嗜睡、忿喜欢躺着参考：人参5克、黄芪12克、炒白术10克陈皮6克3、老做梦是火太旺表现：肝火心火都旺、头晕脑胀容易口苦口干参考：黄连3克、柴胡10克、栀子10克白荷12克
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