黄冈gj35钢绞线参数 网红 “冬瓜降温法” 靠谱吗？池州医师科普科学旨趣及禁忌事项

大皖新闻讯 盛夏时节，温袭东说念主，长技能吹空调易周身不适，电扇吹出的炎风也难以闭幕闷热，于是网民纷纷摸索各种解暑妙招，近期黄冈gj35钢绞线参数，“抱冬瓜休眠降温”法在网上哄传。抱个大冬瓜休眠真能降温吗？有何科学依据？是否守秘健康隐患？安徽省池州市东说念主民病院中医科主任医师郑硬汉默示，冬瓜自古以来即是解暑降温的好物，不外抱着冬瓜休眠的降温式并不适系数东说念主。

抱着冬瓜入睡（豆包生成图片）

冬瓜真实能降温吗，有何依据？郑硬汉先容，冬瓜能降温，中枢原因即是其含水量。辛苦闪现黄冈gj35钢绞线参数，冬瓜含水量在瓜类中位居前方，快要95；而水的比热容，升温慢慢，粗略长技能留存凉感，因此冬瓜在古代有“寒瓜”“水芝”的又名。这特色让冬瓜的表皮温度频频比室温低3℃～5℃，“它像个的冷水袋，在和东说念主体构兵时粗略继承体表热量，起到物理降温的作用。”

郑硬汉主任医师先容，此外，从中医表面来看，冬瓜自身即是消暑好物。冬瓜味甘、淡，微寒，具有清热化痰、生津止渴、利尿消肿的功。冬瓜皮是味常用中药材，水煎内服也可清热解暑。

郑硬汉合计，冬瓜自身虽糟蹋，但并不适系数东说念主抱着休眠降温，几类非凡东说念主群需要至极严慎：婴幼儿切勿尝试，冬均分量往往过孩童，夜间瓜体旦窜改，易压住体魄、装潢口鼻，存在窒息的要紧安全隐患。患有冠心病以及肠胃偏弱的东说念主群，若胸腹长技能紧贴冰凉冬瓜，寒凉刺激可能诱发心绞痛、胃部痉挛等。脾胃虚寒、阳虚体质东说念主群构兵后，预应力钢绞线则容易加剧腹痛、泻肚等不适症状。

关于体质年迈、畏寒怕冷的老东说念主和儿童，郑硬汉忽视不要平直怀抱冬瓜，如需局部降温，可用薄棉布包裹后放在枕边，仅构兵当作。普遍成年东说念主若皮肤容易过敏，也要钟情冬瓜上层的细毛与蜡粉，避激勉皮肤瘙痒、红疹等。

郑硬汉同期领导市民，念念要尝试冬瓜降温，要掌抓正确使用式。冬瓜表皮带有白毛刺，使用前务清洗干净，止划伤皮肤，瓜皮忽视保留以锁住凉意。忽视可聘请黑皮的长条冬瓜，毛质较少，适伴睡。此外，休眠时尽量用冬瓜构兵当作降温，避腹部平直贴瓜身，也不成始终不时使用，半个月傍边就要稽查冬瓜景色，止靡烂生息细菌。

“另外，长技能贴身伴睡后的冬瓜果肉品性会变差，不忽视再拿来食用。”郑硬汉医师还先容说，除冬瓜外，生存中不少常见食材齐能解暑：西瓜补水利尿，消暑果卓著，是夏令热点解暑生果；绿豆熬汤饮用，也可清热；此外，黄瓜、莲子、百等食材味甘寒，夏令日常适量食用，也能有缓解闷热。

许琦琦 大皖新闻记者 朱春友

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