清蒸鲈鱼锦州预应力钢绞线价格
用料：鲈鱼1斤左右
手机号码：15222026333调料：葱半颗、姜适量、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、油适量
1、鲈鱼处理干净锦州预应力钢绞线价格，在身上斜切几道，葱切成葱花和葱丝，姜切片，把料酒和盐混合后均匀的抹在鱼身上，盘底放一些姜片和葱花，然后放鱼，在鱼的身上在放上葱花和姜片。
2、锅中烧开水，放鱼蒸8到10分钟左右，关火后在虚蒸个三五分钟。
3、把盘子里的葱和姜挑出扔掉，倒掉盘中多余的汤汁，锚索把葱丝撒到鱼身上，锅中烧热油，倒在鱼身上，在把蒸鱼豉油倒入锅中，少添一些水，烧开后淋在鱼身上即可。
拓展资料关火后虚蒸几分钟可以去掉鱼腥味，蒸鱼豉油里面有盐份，所以在鱼身上抹盐的时候注意一下用量。
清蒸鲈鱼是采用蒸菜的手法烹制的，最好选用一斤左右的鲈鱼。
鲈鱼富含多种营养价值锦州预应力钢绞线价格，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼可以有补脑的功效。
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