[新闻页-台海网]辟 谣 春节工夫这些谣言你信了吗十堰直径15.2钢绞线
谣言：上海庙香火太旺致发火
真相：2月20日晚至2月21日，位于上海市浦东新区的上海庙整夜怒放，敬香者络绎不。有网民发布称，由于说念不雅香火太旺，“把炉子给焚烧了”，消员用水枪在现场功课。对此，上海庙行状主说念主员修起称，2月21日凌晨，如实有消员来到现场，给殿外的香炉浇水。不外，不是因为香炉发火出现事故，而是要给香炉降温，止相近温度太，每年都会这么作念。（@南日报）
谣言二：“五台山着火了 辛亏跑得快”
真相：近日，有网民为博东说念主眼球、勾引流量，未具体了解事件情况，从网上大肆下载失火，并配文称：“五台山着火了，辛亏跑得快”。经核查，2月21日下昼，五台山景区如实发生发火情。发火场所位于台怀镇杨柏峪村，距景区中枢区约2公里。火情发生不才午，当日17时傍边，明火还是被扑灭，未形成东说念主员伤一火。中的着火情形为夜间，属于信息。目下，公安机关已对激发火情东说念主员史某某作出行政拘留的处罚。（开端：“山西收罗举报”微信公众号）
谣言三：西双版纳旅舍太贵遂去诊所输液过夜
真相：2月20日，有网民发布称，“因云南西双版纳旅舍太贵，在诊所输液过夜”。中还附有给诊所的付款截图。该激发烧心，两天时分获近10万点赞，20余万次转发。经查，此事熟习谣言。实为发布者在发布的20日早上去诊所就医，谎称在诊所过夜是为了流量。诊所行状主说念主员称，弗成能让病东说念主留宿，已向当地派出所报警。目下，该已删。（开端：目新闻）
谣言四： 江西丰城鞭炮炸死东说念主
真相：2月22日，有网民发布称，“江西丰城鞭炮炸死东说念主”。经核实，江西丰城莫得发生鞭炮炸死东说念主事件，该网帖系网民嫁接生成的信息。（开端：“网信宜春”微信公众号）
科 普 节后“身心复位指南”：8个小法让你“满讲求”
笃定：粗糙“节后综征”，从作息芜乱到肠胃职责，从提不奋发到糊涂蹙悚，咱们帮你整理了份“身心复位清单”。毋庸将就我方惟恐火力全开，先从两件顺遂的小事启动，躯壳会逐渐找回节拍。
睡不醒、起不来？试试“子午觉”+开通调养
提倡从收复章程寝息作念起：晚上尽量11点前入睡，中午小憩20分钟，补足“子午觉”。睡前少看手机，给大脑个缓冲期。若是夜里蜿蜒难眠，不妨在晚饭前安排次限定开通——慢跑、球或快走都行，让躯壳有轻飘疲惫感，入睡会当然。
肠胃堵、没胃口？适度七分饱+腹部推拿
节后饮食不妨“减负”：三餐定时，少肉多菜，七分饱即可。肉类每天适度在60克以内，多吃芹菜、胡萝卜、苦瓜等纤维蔬菜。若感到胃胀不用化，可轻轻推拿腹部，有助于减轻症状。
躯壳乏、精神散？没事时按按劳宫穴
感到累了，可点按手掌心的劳宫穴（执拳后，中指落点处即劳宫穴），能匡助摒除疲惫。此外，户外鉴识、听听轻快的音乐，亦然讲理又有的“充电”式。
眼睛涩、眼力糊？揉睛明穴，敲光明穴
假期手机、电视看真切，眼睛干涩，除了推拿面部的睛明穴，还不错敲敲腿上的光明穴。睛明穴可用手指腹轻轻推拿，光明穴好用拳敲或用空腹皮锤，每次敲50-100下即可。
手机号码：13302071130上火了，咽不适？吃清淡菜十堰直径15.2钢绞线，喝菊花茶
节日事后，钢绞线不少东说念主出现了“上火”的迹象，比如心烦气躁、眼睛干涩、口干口苦、咽部不适等。节后多吃点清淡食品，比如苦瓜、莲子、绿豆等；多喝水，可饮用菊花茶、决明子茶等；避吃辛辣、浓重、烤等刺激食品，以加剧上火症状。
颈肩僵、背发紧？墙开通来不详躯壳
当作浅近：这个开通访佛于作念俯卧撑，只不外是把地板换成了墙面。双手与肩同宽，指进取，鼻构兵到墙面为次。脚与墙的距离越大，开通强度越大，般提倡在30厘米傍边比拟适。
体重升、腰身粗？晚餐换薯类，吃饭慢下来
把晚餐主食换成蒸红薯、土豆或玉米，膳食纤维足，饱腹感强，还能匡助肠说念清职责。若是吃米饭，不错掺点糙米。吃饭时提示我方多嚼几口，给大脑些反映时分，吃得慢，当然吃得少。
心里慌、行状乱？先把各式小事列成计议
不妨从份浅近的行状计议启动，把今日要作念的事写下来，哪怕仅仅三件小事，也能帮我方找回掌控感。每天开窗透风，睡前开水泡脚，听听缓慢音乐，给我方点“慢启动”的时分。放工后鉴识、瑜伽，都是让身心再行对都的好式。
躯壳需要过渡，心情需要缓冲，节拍需重心点找回。好的“满讲求”，不是坐窝火力全开，而是允许我方从“待机”启动，清静、讲理、不拧巴。（开端：东说念主民日报健康客户端）
通 报 河南多地通报“明朗”系列项行动典型案例
笃定：为陆续化收罗生态理，营造喜庆祥和、积进取的春节收罗氛围，河南洛阳、商丘、驻马店、周口等地网信、公安等部门入开展“明朗·2026年营造喜庆祥和春节收罗环境”项行动，结合整收罗非凡问题。现将部分案例通报如下：
洛阳市通报典型案例
案例
老城区网民刘某、魏某为博取流量，在某收罗平台发布洛阳应天门广场、洛邑古城等地将举办某节庆行动的信息，诱网民热心和商榷，形成不良影响。属地公安机关照章对刘某、魏某赐与行政处罚。
案例二
涧西区网民魏某某在某短平台发布本体为“某厂区门口拉烟花炮竹的车爆炸了”的信息，诱网民热心和商榷，形成不良影响。属地公安机关照章对魏某某赐与行政处罚。
商丘市通报典型案例
案例
张某娥为博取热心、勾引流量，臆造发布“当今偷小孩的太浪漫了！光天化日”的信息，激发烧心，形成不良社会影响。经公安机关照章访问，张某娥对违法行动供认不讳。目下，公安机关已对张某娥赐与行政处罚。
案例二
陆某魁为博取热心、勾引流量，臆造发布“近期乱来团伙来到夏邑县了，精明安全夏邑县相近有团伙作案”的信息，激发烧心，形成不良社会影响。经公安机关照章访问，陆某魁对违法行动供认不讳。目下，公安机关已对陆某魁赐与行政处罚。
驻马店市通报典型案例
案例
抖音账号“馬**”“锐盛**”为博取流量、勾引热心，发布触及燃放烟花炮竹的信息，形成不良社会影响。泌阳县网信、公安部门照章开展联核查处理，对账号运营者马某某、刘某进行月旦阐扬。马某某、刘某刻坚忍到本身演叨，主动删除关系本体，实时摒除不良社会影响。
案例二
抖音账号“正义**”因姿色纠纷，评论平舆县名女子从事违法行动并被公安机关查处，激发网民热议，形成不良社会影响。平舆县网信、公安部门联核查处理，对运营者徐某某赐与月旦阐扬，徐某某坚忍到本身演叨并删除，实时摒除不良影响。
收罗空间不是法外之地。网信、公安部门将陆续加强收罗本体监管，从严查处各种违法违章行动。请宏大网民照章依规、漂后上网，自发顺从公序良俗，抑遏收罗谣言，共同营造风清气正的收罗空间。（开端：“明朗河南”微信公众号）
笃定：河南多地通报“明朗”系列项行动典型案例开端：互联网联辟谣平台
统筹：屈绍辉
琢磨：董晓
翰墨：霍剔透 郝睿阳
遐想：肖丽丽 尹路 陈平
开端： 互联网联辟谣平台
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