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长期摄入糖分较高的食物，也是导致身材发胖，身体肥胖的主要原因，糖分是比较容易转为葡萄糖进而堆积在体内形成脂肪，还会诱发高血压，高血糖等，所以一定要控糖，减少对看得见糖分的摄入，锚索比如蛋糕呼和浩特预应力钢绞线价格，饼干，糖果等，高糖分的水果，以及各种奶茶，可乐等饮料，一定要戒掉。
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